srb
san
Zdravlje
Zašto ljudi umiru u snu i koje doba dana je najkritičnije?
Zdravlje
Osam čaša vode, sedam sati sna: Ovo su ključni elementi za zdravlje i fit liniju
Saveti
Budite se usred noći? Evo kako najlakše da zaspite ponovo
Dom i porodica
Zdrav san je za decu izuzetno važan: Stručnjaci objašnjavaju i zbog čega
-63eb397cafeed.webp)
Zanimljivosti
Sanjate crno-bele snove? Psiholozi otkrivaju čudne razloge zbog kojih se to dešava
Saveti
Da li je moguće zaspati za 60 sekundi? Specijalista za spavanje kaže da - evo kako
Zdravlje
Večernji zalogaj koji čuva vaše zdravlje: Postoje namirnice koje mogu da poboljšaju kvalitet sna
Zdravlje
Svetsko društvo za spavanje: Nedovoljno sna utiče na fizičko i mentalno zdravlje
Saveti
Vratite se navici iz detinjstva: Pet razloga zbog kojih bi svako veče pred spavanje trebalo da popijemo čašu mleka
Saveti
Ako manje spavate - više se gojite: Studija dala rezultate zbog kojih ćete se zamisliti kad budete krenuli na spavanje
Zdravlje
Za kičmu i cirkulaciju zdravijeg nema: Ovaj položaj za spavanje odobrila je NASA
Saveti
Stručnjakinja za spavanje podelila pet saveta uz pomoć kojih ćemo spavati kao beba
Saveti
Svako jutro "snuzujete"? Zašto ne treba odlagati jutarnje buđenje
Lepota
Ako svom licu priuštite ove rituale pred spavanje, ujutru ćete se probuditi lepše
Saveti
Noćne ptice - kako pobediti alarm?
Saveti
Zamračite sobu i isključite aparate: Izlaganje svetlosti tokom spavanja izaziva ove bolesti
Zdravlje
Kasno odlazite na spavanje? Nova studija kaže da oni koji malo spavaju rizikuju da postanu gojazni
Saveti
Navika mnogih: Da li čaša vina pred spavanje pomaže ili odmaže mirnom snu?
-641447d5e58fd.webp)
Saveti
Šta treba da uradite pred spavanje da biste imali produktivan dan?
Saveti
Ove namirnice dovode do nesanice: Ako želite kvalitetan san, izbegavajte ovu hranu uveče
Saveti
S*ks pred spavanje, ali i još jedna stvar mogli bi da reše vaš problem sa snom
Saveti
Sedam pozitivnih promena: Čudo od jedne kašičice meda pre spavanja
Zdravlje
Jasni rezultati studije: Naučnici upozorili na faktore koji drastično povećavaju šanse za migrenu
