srb
nesanica
Zdravlje
Ukoliko se budite sa glavoboljom, telo vam šalje jasne signale: Evo o čemu se radi
Saveti
Na ovu hranu zaboravite ako imate problem sa nesanicom
Saveti
Zaspaćete kao beba: Popularna tehnika "mesečevo disanje" kao efikasno sredstvo protiv nesanice
Zdravlje
Zašto je dobro da jedete pirinač pred spavanje?
Saveti
Zaboravite na tablete: Rešite problem nesanice uz jednu ukusnu namirnicu
Zdravlje
Čaj od ovog voća rešava nesanicu za minut: Možete ga pojesti i svežeg
Saveti
Ukoliko primećujete ova tri simptoma ne biste smeli da pijete kafu svakodnevno
Saveti
Praznična depresija nije samo fikcija iz filmova: Evo kako da je prepoznate
-641447d5e58fd.webp)
Saveti
Stručnjak za spavanje otkriva koliko dana je telu potrebno da navikne na ranije ustajanje
Saveti
Neobična metoda će vam pomoći da brže utonete u san i budete odmorniji
Zanimljivosti
Zašto nas spavanje bez odeće ne hladi već ima suprotan efekat?
Zdravlje
Japanski naučnici otkrili recept za bolji san
Zdravlje
Stručnjak objašnjava: Ove stvari nikako ne bi trebalo da radite ukoliko se probudite tokom noći
Zdravlje
Znak koji se javlja tokom noći može da upozori na srčanu bolest
Zdravlje
Šta se događa našem organizmu posle samo jedne neprospavane noći: Nove studije izazivaju brigu
Saveti
Ako se borite sa nesanicom, jednu stvar nikako ne bi trebalo da radite
Zdravlje
Japanski naučnici tvrde: Ovo je najbolji lek za nesanicu
Zdravlje
Ukoliko spavate manje nego što bi trebalo - rizik od razvoja depresije je veći
Zdravlje
Muči vas nesanica? Ove stvari nikako ne biste smeli da radite pred spavanje
Zdravlje
Rutina pomoću koje ćete brzo i lako zaspati: Nesanica vas muči zbog loših navika
Zdravlje
Skriveni simptomi visokog krvnog pritiska
Zdravlje
Zašto osobe sa srčanim oboljenjima ne mogu normalno da spavaju?
Zdravlje
Naučnici tvrde: Loš san može da nam 'razboli' srce i skrati život