Napitak od sastojaka iz kuhinje skida kilograme

Posljednjih mjeseci mnogo se govori i piše o napitku koji se pravi od nekoliko sastojaka koje vjerojatno već imate u svojoj kuhinji, a koji kilograme skida rekordnom brzinom.

Sezona visokih temperatura već je ovdje, a ako se još uvijek niste pozabavili pripremom svog tijela za plažu ili samo želite napraviti veliku detoksikaciju, dobar izbor može biti viralni napitak s društvenih mreža koji obećava izvrsne rezultate u kratko vrijeme.

Osim toga, riješit će vas nadutosti i ubrzati metabolizam, što će vam pomoći da lakše izbacite toksine. Riječ je o čaju od klinčića, a nakon originalnog videozapisa koji ima preko 2.8 miliona pregleda, pojavile su se i druge varijante u koje se dodaju đumbir i cimet koji su također odlični saveznici za skidanje 'viška', pogotovo ako želite veći broj kilograma izgubiti u kratkom vremenskom razdoblju.

Navodno ovaj čaj skida i do pet kilograma ako ga redovito konzumirate, a preporuka je dva puta dnevno. Naravno, ni u čemu u životu ne treba pretjerivati, a savjet je da uvijek nakon mjesec dana napravite pauzu od nekoliko sedmica.

Naime, pije se po jednu šalicu ujutro na prazan želudac i naveče prije spavanja. Također se preporučuje da večera bude najkasnije do sedam sati naveče, kao i da uz ovaj moćni čaj uvedete i neki oblik tjelesne aktivnosti pa makar to bila i samo šetnja.

Određena su istraživanja pokazala da 10.000 koraka dnevno može pomoći u skidanju masnih naslaga, a u kombinaciji s gore navedenim čajem, koji izbacuje višak vode i toksina iz tijelu, nema šanse da rezultati izostanu.

Donosimo vam oba viralna recepta za napitke za gubitak kilograma, a zapamtite da ih je idealno konzumirati mlake.

Ujutro - čaj od klinčića
Potrebno je: par klinčića

Priprema:

Par klinčića (do pet) prokuhajte u čaši vode ili ih samo prelijte i ostavite da odstoje petnaestak minuta. Procijedite i konzumirajte na prazan želudac.

Navečer - čaj od klinčića, đumbira, cimeta i limuna/limete
Potrebno je: par klinčića, komadić đumbira, limun, štapić cimeta

Priprema: skuhati čaj od navedenih sastojaka i ostaviti da prokuha, a zatim, nakon što malo odstoji, konzumirati navečer, na prazan želudac.

Naravno, prije nego što isprobate bilo kakve internetske prijedloge, svakako se posavjetujte s ljekarom i upamtite da čarobnih rješenja nema osim ako ne promijenite loše navike i ne počnete vježbati i voditi kalorijski deficit.